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Cuida tus articulaciones
La vida sedentaria es la causa más frecuente que daña las articulaciones junto al sobrepeso. Con la evolución de la edad, nuestro cuerpo...
Myriam Moreno
7 nov 20181 Min. de lectura


Cuida tu abdomen si sufres diástasis abdominal.
Este verano ha sido un verano de ver muchas mujeres disfrutando de un feliz embarazo y muchas consultas y preguntas hechas después del...
Myriam Moreno
7 sept 20182 Min. de lectura


¿Cuántas quieres quemar?
En nuestro centro nos preguntan mucho que hacer para perder peso o que actividades les pueden venir bien, cuando recomendamos el Pilates...
Myriam Moreno
22 ago 20181 Min. de lectura


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